Chi siamo

4 FIT

Lo sport come stile di vita

4Fit s.s.d. nasce nel 2017 con la volontà di essere un centro fitness di riferimento per il territorio, facendo acquisire alle persone una sensazione di benessere a 360 gradi, fisico e psicologico, da portare nella propria quotidianità, cambiando il proprio stile e qualità di vita, grazie a un’adrenalina di positività che vi avvolgerà.

 

Per 4Fit s.s.d. lo sport è importante, i nostri istruttori vi alleneneranno con una ginnastica finalizzata alla vostra salute.

 

Uno dei valori su cui si fonda 4Fit s.s.d.  è l’accoglienza e la valorizzazione del tesserato: un ambiente all’avanguardia grazie alla presenza di macchinari Technogym di ultima generazione e contemporaneamente familiare, creando quindi un connubio perfetto tra un ambiente moderno e un’attenzione particolare alle esigenze di ognuno. A partire dalla reception, per poi proseguire in Sala fitness e in ogni area del centro è possibile respirare aria di serenità, pace, calore e accoglienza.

Fit 4 your life:
allenati per te stesso, per il tuo benessere psicofisico, prenditi il tuo tempo!

Il nostro staff

CLUB MANAGER

Ambra Buono

 

Club Manager, Istruttrice Fitness, Personal trainer

 

Laurea in Scienze Motorie e dello Sport presso Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.

 

“Il mio intento è quello di creare un ambiente sereno e piacevole dove il sorriso e la cortesia ne sono protagonisti, cercando di avvicinare le persone allo sport in quanto strumento di benessere psicofisico.”

Asia Peiti

 

“Amo il contatto con le persone, che soprattutto nel mondo dello sport sono inesauribile sorgente di energie.

Sportiva, mamma, solare, perennemente affamata, ma cucinare non fa parte delle mie doti.

In 4Fit ho trovato un ambiente familiare, di ispirazione e di stima reciproca. In palestra c’è un clima sempre amichevole sia con i colleghi che con gli iscritti.”

 

Diplomata con la federazione Italiana Fitness in Fitness Musicale con specializzazione in step, aerobica e tonificazione muscolare.

 

Istruttrice di Body Pump di Les Mills®.

 

Receptionist

Istruttrice dei corsi di Strong, Body Pump, GAG, Coreo Step, Total Body

Dylan Raineri

 

“Mi chiamo Dylan e sono sempre stato un ragazzo sportivo. Ho praticato canottaggio ad alti livelli vincendo un campionato italiano, diversi campionati regionali e provinciali.

Da qualche anno mi sono appassionato alla sala pesi, infatti ho deciso di farne la mia professione laureandomi in Scienze Motorie, specializzandomi in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate e conseguendo il diploma di personal trainer ISSA Europe.

Inoltre, mi piace informarmi, leggere e pubblicare contenuti creativi inerenti al fitness sui social network.”

 

Laureando in Scienze Motorie e dello Sport presso Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.

  • Personal Trainer
  • Istruttore di Sala
  • Small Group

Istruttore dei corsi di: Cross Training, Total Abdominal

Gianluca Bernasconi

 

“Pratico numerosi sport sin da piccolo e da sempre l’attività sportiva è stata al centro delle mie giornate tanto da aver influenzato il mio percorso di studi.

 

Sono entrato in contatto con il mondo del fitness in maniera quasi casuale ma è subito diventata una mia passione che mi stimola ogni giorno a migliorare ed acquisire nuove conoscenze.”

 

Laureato in Scienze Motorie e dello Sport presso Università Insubria Varese.

  • Personal Trainer
  • Istruttore di Sala
  • Small Group

 

Istruttore dei corsi di: Total Abdominal, Presciistica

Marco Benigno

 

“Sono Marco, 24 anni, la mia passione per il fitness nasce all’età di 16 anni, sin da subito mi sono trovato in sintonia con tutto ciò che riguardasse la sala pesi, sino a portarmi a gareggiare in competizioni nazionali e internazionali.

 

Con il tempo la mia passione per il fitness si è evoluta, puntando lo sguardo anche su ciò che riguardasse l’allenamento funzionale, e il pugilato.

 

La mia idea di “atleta” è essere completo sotto tutti i punti di vista: velocità, resistenza, forza, insomma praticare lo sport per amore dello sport.”

Laureando in Scienze Motorie e dello Sport presso Università di Parma

  • Personal Trainer
  • Istruttore di Sala
  • Small Group

Istruttore dei corsi di: Boxe Training e Total Abdominal

Chiara Piaggi

“Sono Chiara, ho 21 anni. Sono solare, sportiva, determinata e mi piace stare a contatto con le persone.  Ho praticato attività fisica sin da piccola e amo gli sport individuali e di squadra. Sono una laureanda in Scienze motorie e dello sport, presso l’università Cattolica del Sacro Cuore.

Credo che l’attività fisica sia un rimedio e una soluzione ai tanti problemi che affliggono le persone: essere ben allenati porta un benessere oltre che fisico anche mentale.”

Istruttrice di sala

Antonella Mariani

 

“Sono estroversa, solare, positiva, determinata, spontanea, empatica, intuitiva, ma anche sensibile e pignola con un rapporto conflittuale con l’orologio”

 

Diploma Nazionale CSEN Ginnastica Hatha Yoga 250 ore di formazione presso “Il Laboratorio“ Varese Formazione in corso Yoga Vinyasa  Ashtanga con 400 ore di formazione presso” Maurizio Morelli“ Breganzona Lugano
Istruttore Pilates “Non Solo Fitness”

Yoga Flex 3° livello presso  Elena Mauri “ Lugano
Aerobic instuctor presso “International Aerobics accademy“
Fitness Instructor presso “Intrnational Aerobics”
Yoga per il mal di schiena, yoga per la terza età, yoga rilassamento Psico Motivizionale presso “il Laboratorio“ Varese
Yoga per bambini “centro yoga Darshan“ Toscolano Maderno

 

Istruttrice dei corsi di: Step & Tone, GAG, Pilates, Yoga Flex, Total Body, Tabata, Body & Tone, Hatha Yoga.

Chiara Di Somma

 

“Sono affascinata da tutto ciò che è arte.
Ha messo piede per la prima volta in una palestra nel lontano 2000 e da allora non ne è più uscita.

Il Fitness è la mia passione e ho conseguito le certificazioni per poter trasmettere nella mia professione e nelle mie classi l’entusiasmo verso l’affascinante mondo dello sport e del fitness.”

Laureata al DAMS nel 2004.

 

Istruttrice dei corsi di: Total Body e Thai Fit.

Alice Guarienti

 

Addetta alle pulizie, si prende cura degli ambienti e degli spazi per garantire allenamenti in ambienti salubri.